Guardar un secreto puede parecer una forma de protegernos a nosotros mismos o a los demás, pero, con el tiempo, puede transformarse en una carga silenciosa que desgasta todo nuestro ser: mente, cuerpo y espíritu. La ciencia lo ha comprobado en numerosos estudios: ocultar información emocionalmente significativa activa las mismas áreas del cerebro que responden […]
Uno de los enemigos más silenciosos y peligrosos de la autoestima es el conformismo. ¿Quién lo padece? Aquel que, sin resistencia, se acomoda a cualquier circunstancia o entorno social, religioso o sentimental, sin luchar por algo mejor. El conformismo no es comodidad, es esclavitud disfrazada; y su raíz más profunda es la inseguridad y el […]
A simple vista, ser dócil y ser sumiso podrían parecer sinónimos. Pero, en el fondo, representan dos actitudes radicalmente distintas ante la vida, la verdad y el crecimiento interior. La docilidad es fuerza en humildad. Es la disposición del alma que se deja moldear, que aprende con apertura, que valora el consejo y acepta la […]
Es, pues, la fe la certeza de lo que se espera, la convicción de lo que no se ve. Hebreos 11:1 Parafraseando este versículo: la fe, la creencia y la esperanza no son ideas aisladas, sino tres columnas de una misma realidad espiritual. Es decir: creo, declaro y espero la recompensa. Creer es tener la […]
