Fundación Autoestima

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¿Para qué nací?

 Preguntando se llega a Roma. Desde que nacimos, la vida se nos ha ido preguntándonos. Y yo, ¿quién soy? y yo, ¿para qué nací? Esa es la pregunta de las preguntas. La que todos nos hacemos a diario, a nosotros mismos y solo un pequeño porcentaje atina a responder. 

¿Para qué nací?, es la pregunta que dejamos para después, porque somos demasiado niños para… o porque no hay tiempo para… o porque otras cosas son más importantes… Entonces las archivamos en el inconciente, en esa caja negra que inventó Freud, para después tener que acudir a un experto en secretos del alma que nos de su interpretación y quedar de por vida dependiente de la fantasía de alguien aunque tenga poco de verdad.

Después sobreviene el accidente, la enfermedad, la tragedia, el fracaso de la relación y la pregunta volverá a aparecer, pero esta vez acompañada de mil fantasmas,  con polaridades que trataremos de racionalizar e interpretar para tener una respuesta, aunque sea fabricada e incorrecta. 

Lo cierto es que así llegamos a los cuarenta o cincuenta, demasiado viejos para… y vivimos la mejor etapa de la vida, buscando modelos, métodos y fórmulas, y ya a los sesenta o setenta años con una hoja de vida sin mayor brillo, nos quedará recordar que mi vida nunca fue mía, sino la de mis padres, mi pareja, mis hijos, mis nietos, mis amigos y que he vivido para complacer, para hacer feliz a otros, para sacrificarme y olvidarme de mi mismo.

Vivir sin conciencia es vivir de la culpa y del resentimiento y tener que buscar en el archivo de los recuerdos, un pasado que ya no existe, los dolores, las pérdidas, los abandonos, las traiciones, instalados en el cuerpo como síntomas y enfermedades que a nadie importan. Yo me atrevería a decir que quienes llegan a esa etapa de la vida, sin haber encontrado sus propias respuestas, no se han dado mucha importancia a sí mismo y quizás ni la oportunidad para morir con la conciencia de haber hecho algo útil, digno y honroso como la máxima creación del planeta. 

Algunos llegarán a vivir de las sobras, de las migajas, de la caridad, de una vejez sin conciencia, lo que la vida les depare. Otros vivirán con lo poco que almacenaron, porque su objetivo habrá sido vivir para morir, vivir para sufrir, vivir para complacer o para tener, o sea, vivir para nada. 

La pregunta seguirá siendo: ¿Qué significa vivir? ¿Qué significa amar? ¿Qué significa ser útil? ¿Qué significa ese lento morir que es la vejez? Tener que llegar tan lejos sin respuestas, porque pareciera que entonces la soledad, los achaques, los recuerdos y los que se han ido, se apoderan de los que no tienen la respuesta correcta. Entonces vivir será recordar el pasado.

 Sorprende que muchos llegan tan lejos, tan distantes y tan ajenos de sí mismos, que para cuando mueran, tendrán entonces que decir como Beethoven, sin tener nada que preguntar: “Señores, la comedia se acabó y ahora los amigos aplaudan”.

La respuesta a la pregunta inicial está en cada ser humano, pero es responsabilidad e interés de cada ser humano, encontrar su verdad, ¿para que nací? porque sólo la verdad nos hará libre… Mí autoestima soy yo, un ser trino: espíritu, alma y cuerpo, estos tres componentes trabaja individualmente en armonía para darnos vida saludable, abundante, próspera, exitosa y plena, para el propósito, destino y consumación de vida.

Icredulidad

Como motivador y en la práctica de clínica privada, he observado que la incredulidad es una conducta repetida en la mayoría de los seres humanos, establecida como patrón y estilo de vida. La incredulidad tiene dos caras: La primera es existencial, la segunda es neurótica. La primera, se le llama existencial porque es electiva, la persona decide creer o no creer. La historia nos muestra una evidencia, el primer ser humano conocido en la tierra hizo uso de ella, deliberadamente decidió no creerle a Dios. Establecido en un lugar llamado Edén, allí le indicaron sus funciones y la prohibición de no tocar el albor prohibido, pero él ignoro la orden porque no creyó, sin medir la consecuencia de su acto. Otro ejemplo sería, una persona recibe la noticia de la muerte de un ser querido, la primera reacción será, ¡No puedo creerlo! Está negación inicial es completamente natural y necesaria, porque prepara a la persona psicológicamente, fisiológicamente y espiritualmente, para procesar el impacto de la noticia, como primer paso en el proceso del duelo por la pérdida.   

La segunda es neurótica, él neurótico se niega a creer la verdad, la descalifica, la evade, la niega, la esconde, anclado en su pasado niega su presente, el aquí y ahora. El neurótico tiene serios problemas para creer, es sumamente desconfiado, escéptico, todo lo cuestiona. Hace de la incredulidad su fortaleza para protegerse, porque es inseguro, miedoso, cobarde  y acomplejo, con una muy baja autoestima. En nuestro ejemplo anterior, para él neurótico la pérdida de un ser querido es diferente, él se negará a creer y aceptar la perdida, inventara cualquier excusa para negar la verdad. Creer es el principio para ser salvo, cuándo crees sólo entonces, la fe se activa y se materializa. La fe anticipa el éxito cuando crees. Jesús dijo: Si puedes creer, al que cree todo le es posible.

En fin, él neurótico tiene imágenes talladas en su mente, corazón y cuerpo, de recuerdos traumáticos de su infancia, son referencias que se han convertido en el fantasma de su vida. Conciententemente o inconscientemente la expresa con su estilo de vida. Estos eventos negativos le hicieron tomar decisiones drásticas en contra de su propia vida. Por ejemplo: Vivir aislado, solitario, inseguro, desconfiado, escéptico, hostil, resentido, amargado, prepotente, hiriente, ofensivo, obsesivo, compulsivo, vive a la defensiva y proclive a deprimirse, generalizando su experiencia del hogar en su modus operandi, se limita a sí mismo, por estar anclado en su pasado. Le cuesta creer, y para creer necesita evidencias, no cree y no aceptan nada que no sea lógico o tangible. Su pasado es su marco de referencia, guiándole en el curso de su vida. Se alimenta del pasado, viven del pasado, articulando el vacío existencial de su vida.

Todos tenemos un pasado que es nuestra historia personal, que no es ni buena ni mala, que debiésemos considerar para no hacernos los miopes de nuestra verdad, y así, convertir nuestras escorias en estiércol, para vivir la vida que merecemos en mejores condiciones, con respeto y dignidad.  

 Y si alguno de vosotros tiene falta de sabiduría, pída a Dios, el cual da a todos abundantemente y sin reproche, y le será dada. Pero pida con fe, no dudando nada; porque el que duda es semejante a la onda del mar, que es arrastrada por el viento y echada de una parte a otra. No piense, pues, quien tal haga, que recibirá cosa alguna del Señor. El hombre de doble ánimo es inconstante en todos sus caminos.

Problemas

Te has preguntado alguna vez, ¿Qué es un problema? ¿Para que existen? ¿Cuál es su origen etimológico? ¿Quién lo inventó? ¿Qué lo define? ¿Para qué sirve? ¿Cómo surge un problema? ¿Qué es para ti es un problema?

Un problema no siempre es problema por ser problema, cuando un problema aparece necesitamos identificarlo y contextualizarlo, para desde allí intervenirlo, pero si lo ignoramos, lo evadimos, no sabemos lidiarlo o no queremos resolverlo, maximizamos el problema. Desde el inicio de la actividad humana en el planeta no existían los problemas, fue el hombre en su libre albedrío y deliberadamente quien desafiando los principios ecológicos y espirituales, dio así a luz el primer problema conocido en el planeta.

Desde entonces, los problemas han sido parte de la vida cotidiana del ser humano. Es más, hay personas tan habituadas a los problemas, que cuando no tienen problemas los provocan, los buscan, o los atraen. Por ejemplo: en su salud física o emocional, en sus relaciones conflictivas, siendo parte de grupos sociales o religiosos irrelevantes, viviendo en áreas violentas, trabajando en ambientes hostiles, etcétera, todo ésto como parte de su estilo de vida.

Una observación importante, cuando aparece un problema, en ese instante se enciende la alarma interna, emitiendo una señal a nuestra conciencia, que nos guiará con sabiduría e inteligencia en la resolución del problema, por medio de un efectivo instrumento llamado mecanismo de brega; que se activará simultáneamente en la aparición de un problema, por medio de dones, talentos, recursos, habilidades, estrategias, claridad, comprensión, decisión, firmeza, valentía y alternativas, para prevalecer ante el problema.

Lamentablemente no todos los seres humanos están conscientes de su creación y dotación, por eso, usarán sus mejores argumentos y excusas; como el miedo, acusar, culpar, huir, paralizarse, esconderse, accidentarse, enfermarse y hasta querrán morirse como solución rápida. 

Narra la historia, que el primer ser humano de la tierra, fue dotado de autoridad y gobierno para gerenciar su mayordomía y propósito de vida, pero él decidió deliberadamente hacer las cosas a su manera, dando origen al primer problema en la tierra, y no solo para él, sino para todos los seres humanos del planeta. Irresponsablemente cuando se dio cuenta del problema que había ocasionado, tuvo miedo, se escondió, huyó, mintió, negó, culpo, acusó, queriendo aparentar una imagen de buena persona, ingenua e inocente.

Desde entonces, ésta ha sido la gran excusa de los seres humanos, he aquí el problema. No se tú, pero yo, me he sorprendido en ocasiones en circunstancias similares, dando excusas y explicaciones, para justificarme y aparentar hipócritamente ser una buena persona, ingenua e inocente. En el próximo problema que tengas, date la oportunidad de dignificar tu creación y Creador.

Inseguridad

La inseguridad es un fenómeno psicológico que aparece en casi todos los problemas emocionales. La hostilidad, la depresión, y muchos de los problemas psicóticos tienen la inseguridad como un elemento común. El inseguro carece de confianza de sí mismo, se subestima, se siente inepto y miedoso, en consecuencia es vulnerable a continuos conflictos emocionales.

 Las personas inseguras son nerviosas, desconfiadas, controladoras, apáticas,  posesivas, codependientes, sensibles a la ansiedad y al stress, son acomplejados, dados a la competencia, viven a la defensiva, juzga, crítica, envidia, son tiranos, dogmáticos, solitarios, extremistas, exhibicionistas, codiciosos, mentirosos, exagerados, víctimas o victimarios, incongruentes, lo que dicen lo niegan con sus acciones, sus sentimientos no los expresan genuinamente, son solitarios, evitan las reuniones sociales, tienden a deprimirse y son enfermizos.

 La inseguridad, es un problema básicamente de autoestima. El inseguro tiene un nivel de autoestima bajo, esto sucede porque el inseguro provienen de familias disfuncionales, de abandono y rechazo. La comunicación en estás familias, es a través de las descalificación, burlas, apodos, comparaciones, amenazas, chantaje, manipulación, enseñaban a desconfiar de las personas. Este tipo de comunicación perjudica y limita al niño, y lo mete en una callejón sin salida, haciéndolo dependiente, débil e incapaz de asumir los riesgos de la vida, y de valerse por sí mismos.

Todo lo contrario, a una persona que creció en un ambiente saludable, de respeto, de valoración y de aceptación, esa persona tendrá una autoestima en el nivel adecuado, centrado en sí mismo, conectado con su conciencia, sabe para que nació, tiene una visión clara de lo que quiere y como lo quiere, eso hará que actúe diferente ante los problemas, porque sabrá que hacer y como poner en marcha el equipo que posee, sus recursos, alternativas, habilidades, sabiduría e inteligencia.

Tiene confianza y seguridad en sí mismo, da la cara antes los problemas y no los niega. Sabe que no es perfecto, ni tampoco busca culpables, pero sabe convertir los errores en oportunidad para su crecimiento, madurez y transición. Sus relaciones no son de dependencia, asfixiantes, que buscan de controlar la vida del otro, demandándoles presencia obsesiva. 

El inseguro está lejos de esta realidad, cuando aparece el problema, se frustra, se siente confundido, se paraliza, se bloquea, no sabe si llorar o gritar de la impotencia, resiente y se amarga de no poder ser capaz, pero se consuela con su lenguaje de “víctima”.

Jesús le dijo: Levántate, toma tu lecho, y anda. Y al instante aquel hombre fue sanado. Este hombre llevaba 38 años de su vida como paralítico. Hoy las palabras de Jesús siguen estando vivas, esperando a los enfermos. Anímate, es tu oportunidad…

El éxito de la mujer

“Por favor, te sugiero que leas esta publicación con la conciencia de tu espíritu, y no con la razón de tu mente”. 

 El éxito de la mujer y el desarrollo de su creación, dependen del marido. Marido en la biblia, representa un símbolo espiritual, y nada que ver con jerarquía, dominio, subestimación, control o codependencia. Es un símbolo de protección que Dios estableció, que bien implementado y en contexto, trae beneficio al desarrollo de la creación de ambos: hombre-mujer.

Cuando la mujer está bajo su símbolo espiritual, se activa en ella su creación y naturaleza intrínseca: recursos, habilidades, destrezas, estrategias, inteligencia, excelencia y efectividad, necesarias para su desempeño y funciones. La mujer fue diseñada para crecer y desarrollarse en sociedad con su marido, pero hay factores determinantes e influyentes, que han perjudicado esta relación homogénea. Por ejemplo: la familia, la cultura, la sociedad, la religión, que hicieron que la mujer quedara relegada y discriminada con muy poca oportunidad para desarrollar su creación.

Esta dicotomía ecológica de la mujer en su creación, ha traumado su autoestima, como resultado de esta tragedia aparece: frustración, sumisión,  impotencia, resentimiento, amargura y depresión, y en el otro extremo: la protesta, el chantaje, la manipulación, la astucia, la seducción, el liberalismo promiscuo, la imposición, y gritar a los cuatro viento para ser oída, reclamando con justo derecho ser tratada con dignidad, respeto y consideración como persona, por una igualdad existente pero negada.

Muchas mujeres son discriminadas, abusadas e irrespetadas por el machismo, el cual es promovido por la cultura y aprobada por la misma mujer, que ha permitido por ignorancia, comodidad o presión social, este estilo de vida. “No busquemos culpables porque no hay, busquemos la solución y la respuesta en quien nos Creo”, Él tiene mucho que enseñarnos sobre este asunto.

En la Biblia hay muchos ejemplos de mujeres prototipos, ellas alcanzaron su maximación y plenitud de su creación por medio del contacto con su conciencia y creación. Te cito algunas Escrituras que lo evidencian. Y dijo Dios: No es bueno que el hombre esté solo; le haré ayuda idónea para él. Ayuda= apoyo. Idónea= virtuosa= habilidad: es la capacidad y disposición para una función. 

Rut y Nohemi, asumieron el reto valientemente para regresar a Belén, confiadas en su intuición y su Creador, ellas implementaron lo que sabían y tenían para alcanzar la redención.  

Ester, siendo huérfana de padres, fue elegida como reina aún en cautiverio. La diferencia de Ester y las otras mujeres, era que Ester sabía quién era, para qué había nacido, y qué poseía en sí misma para alcanzar lo que se proponía.

Mujer virtuosa, ¿quién la hallará? Porque su estima sobrepasa largamente a la de las piedras preciosas. La mujer virtuosa existe, lo que falta es que el hombre y la mujer se quieran comprometer y someter voluntariamente al orden de su Creador y creación. 

Mujer, has contacto con tu conciencia, ella te guiará al propósito de tu creación y destino. No mueras sin antes haber llegado a la plenitud de tu creación. Yo, desde mi posición de hombre declaro sobre ti una bendición; que te alines al orden correcto y exacto de tu creación e imagen, para que se cumpla en ti, tu predestinación y propósito de vida.

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